Esse tal de final de semana....
E como ainda não deixou de ser, tenho sempre histórias sobre "exageros" para contar depois de um final de semana!
Mas olhe que já percebo que as coisas estão melhorando!
Sábado meu diz estava lindo até a hora do jantar:
Desejum: vitamina (leite+mamão+banana) + 01 cream craker + poleguinho
Lanche: nada (acordei tarde)
Almoço: salada + peixe ao molho de camarão + 01 colher de salada de frutas + 01 bolinha de peixe + chocolate quente
Lanche: gelatina
Jantar: 04 esfirras (Habbibs) + coca zero + 01 ouro branco
De qualquer forma, já tive evolução hein! Comprei 06 esfirras e consegui comer somente 04, hehehe (perguntei pras duas últimas: pq vou comer vcs se já estou mais do que satisfeitas? - elas não souberam o que me dizer, hihihi)
Agora o domingo gente... foi do bagaço!
Desejum: leite + nescafé + 01 fatia de pão de forma + queijo mussarela
Lanche: 03 ameixas (até aí tudo lindo...); sanduiche de queijo com presunto (um de vez em qdo - acho que comi uns 4)
Almoço: frango assado + 02 colheres de baião + alface + coca zero
Lanche(misturei com o jantar!): biscoito recheado (meio pacote???) + batata palha (meio pacote???) + coca zero + 02 fatias de bolo de chocolate + 01 sorvete crunch nestlé
Jantar(ceia?): 01 nescau prontinho
Deus pra ver a bagunça quie foi isso né? Pois é, passei um domingo com os amigos num balneário da cidade, e comi o dia inteiro.... Apesar de saber que posso melhorar muito, sei que essa farrinha (mais uma, aff) não vai interferir nos meus resultados...
Até pq HJ É SEGUNDA-FEIRA E EU VOLTEI COM TUDO!!!!!
Então vamos lá! Rumo à próxima meta: 82.900 kg em 02/10/2009!!!
E como ainda não deixou de ser, tenho sempre histórias sobre "exageros" para contar depois de um final de semana!
Mas olhe que já percebo que as coisas estão melhorando!
Sábado meu diz estava lindo até a hora do jantar:
Desejum: vitamina (leite+mamão+banana) + 01 cream craker + poleguinho
Lanche: nada (acordei tarde)
Almoço: salada + peixe ao molho de camarão + 01 colher de salada de frutas + 01 bolinha de peixe + chocolate quente
Lanche: gelatina
Jantar: 04 esfirras (Habbibs) + coca zero + 01 ouro branco
De qualquer forma, já tive evolução hein! Comprei 06 esfirras e consegui comer somente 04, hehehe (perguntei pras duas últimas: pq vou comer vcs se já estou mais do que satisfeitas? - elas não souberam o que me dizer, hihihi)
Agora o domingo gente... foi do bagaço!
Desejum: leite + nescafé + 01 fatia de pão de forma + queijo mussarela
Lanche: 03 ameixas (até aí tudo lindo...); sanduiche de queijo com presunto (um de vez em qdo - acho que comi uns 4)
Almoço: frango assado + 02 colheres de baião + alface + coca zero
Lanche(misturei com o jantar!): biscoito recheado (meio pacote???) + batata palha (meio pacote???) + coca zero + 02 fatias de bolo de chocolate + 01 sorvete crunch nestlé
Jantar(ceia?): 01 nescau prontinho
Deus pra ver a bagunça quie foi isso né? Pois é, passei um domingo com os amigos num balneário da cidade, e comi o dia inteiro.... Apesar de saber que posso melhorar muito, sei que essa farrinha (mais uma, aff) não vai interferir nos meus resultados...
Até pq HJ É SEGUNDA-FEIRA E EU VOLTEI COM TUDO!!!!!
Então vamos lá! Rumo à próxima meta: 82.900 kg em 02/10/2009!!!
(FOTO: meu domingo! Balneário Castatinha - Maranguape/Ceará)