Depois do Natal....

Qtos quilos a mais? Ainda não sei! Mas com certeza, alguns! Afinal, a farra foi gde! Mas no stress! 2010 vem aí com tudo, e eu vou ter mais um ano de vitória! Tenho certeza!

Abaixo, fotos minhas neste natal!

De 120 a 60

Essa menina funciona pra mim como um baita incentivo. Ela foi de 120 a 60 quilos em um ano, de forma saudável, e creio que definitiva também. A Gabi tem um blog muito legal. De forma divertida e descontraída, ela conta como alcançou esse feito. Dentre outras coisas mais...

Vale a pena visitar: http://emagrecendoeusei.blogspot.com/

Será que um dia esse bloguinho vai registrar tremendo testemunho? Aposto que sim!!!

E após outro fds.....

Final de semana né... já sabem como é que foi a fartura!

Pois é... nada de diferente dos anteriores!

Nada de me pesar antes de quinta-feira, pra não dar depressão!

Mas vamu nessa, que hj é segunda, e segunda é dia de recomeçar!

Afinal de contas, cheguei até aqui (menos 14) sem precisar me privar nos fds!

Ontem comprei os ingredientes para a sobremesa do Natal que fiquei responsável de fazer. Farei um brigadeirão e um mousse de limão. Hum..... quero é ver o resultado disso!

Mas sem problemas!

Em janeiro não haverão mais desculpas! E nada de sair da linha usando desculpinhas esfarrapadas!

Relembrando minhas metas:

Virar o ano na casa dos 70: até 79,900 serve!

Chegar no dia 17 de julho (meu niver) com 68.

EU VOU CONSEGUIR!!!!!

Boa semana para todas nós!!!!!

Mais um antes e depois

Janeiro de 2009 (Quase 93 quilos) e dezembro de 2009 (Menos de 79 quilos). Abrindo e fechando o ano. Com um saldo super positivo. Aliás... NEGATIVO!

- 14 quilos !

Mudando as medidas: de 50 a 42.

Ontem subi mais um degrau rumo a minha nova vida: comprei 02 bermudas nº42. Agora mesmo, inclusive, estou dentro de uma delas (iupi!!!!). É verdade que ela está super justa, mas é lógico que isso é questão de tempo. É, eis que o presente vai virando passado.... dia a dia.... passo a passo...

Hj é o ultimo dia de hidro do ano. Vou tentar fazer esteira enquanto as aulas não retomam (nunca mais fiz). A partir de quinta-feira as confraternizações se intensificam. E a tentação, tb. Mas vou passar por isso, ah vou... E em janeiro, ninguém me segura.

Bjus!

Mais de mim aqui.

Novo peso: 78,700!

Yes!!!!! Sexta-feira, após "analisar minuciosamente a folga do meu cinto" (rs), tomei coragem e me pesei! E o resultado foi 78,700 kg, ou seja, JÁ ULTRAPASSEI MINHA META PARA 2009!!!!! Estou mto feliz! Quero eliminar pelo menos mais 800 gramas até o dia 01/01/10, e minha nova meta para 2010 é 77,900!!!!!

Será que posso???? APOSTO QUE SIM!

A primeira foto é meu antes (cerca de 93 quilos) e depois (78,700!!!! até agora.....). A segunda sou eu "toda besta" no Beach Park (passeio da escola do Paulo). Foi um dia maravilhoso, pois andei mto (procurando o Paulo, acreditam que o menino se perdeu!), subi mtas escadas (para descer nos toboáguas) e nadei bastante (maremoto, MARA!!!). Além de que comi pouquinho (nada de perder tempo!!!). E a última foto é do vestido que falei no post anterior, lindão, e que agora tá ainda mais perto de caber legal em mim.

Por hj é isso! Bjus!!!!!!

Planos para este mês!

Viram que cortei o cabelo?

Amei. Combina bem mais com meu "visual 80 quilos"! Rsrsrs... Pois é, 80.... eu ACHO que engordei! Comi demais no fds, segunda-feira teve pizza, terça me deu uma louca sindrome de abstinência e devorei 5 sonhos de valsa, enfim.... Por outro lado, tô notando minha calça jeans frouxa e achando que vou ter que furar mais um buraco no meu cinto, hehehe...

Sei não, viu! Na realidade, acho que preciso me pesar urgentemente! Até pq cai em mim e vi que não posso continuar desse jeito, se não, chego janeiro não com 1, mas VÁRIOS quilos a mais.

Ontem fui ao shopping e consegui comer direitinho. De noite, fui visitar uma amiga operada, e lá só tomei um copo de suco com uma fatia finia de bolo.... E isso foi o jantar! Enfim, estou tentando me esforçar, e sair do comodismo que eu estava só pq alcancei a meta para 2009.

Nada disso! Preciso mesmo é de uma nova meta! E só vou saber ao certo qual é essa nova meta depois de me pesar... o que farei ainda hj!

"Por alto", acho que estou com 80... ou quase. Então "por alto", minha meta para o final deste mês (considerando que ainda temos 20 dias pela frente) é 78,900. Ou seja, casa dos 78!

Acho que as festas de final de ano não vão me impedir de alcançar uma meta "mixuruquinha" dessas né? Num é possível!

Então vamos nessa! Retomando mais uma vez!

Ontem comprei um "vestido-prêmio". LIIIINDO. Vermelho (amo). Depois posto uma foto dele aqui. Ele ficou "tinindo" em mim. Mas creio que se eu conseguir emagrecer esse quilinho, talvez consiga passar o natal com ele, rsrsrs.... Vamos ver né? Se eu conseguir, ele será o meu prêmio, rsrs..

Controle, controle, controooooooooooooooole!!!!!!!!

Acho que vcs num aguentam mais aquela mesma ladainha de segunda-feira, né? Pois é.... preciso me controlar!!!!!!!!!! Que coisa dificil!!!! Nem vou dizer aqui o tanto que comi ontem, afff....
Mas como todo boa segunda-feira, mais uma vez estou aqui recomeçando!
Me pesei no sábado e o peso foi 79,600. Nas últimas duas semanas variei entre 79,300 e 79,900... Bem, acho que é até normal uma época dessa do ano.... Não viou atualizar a marcação de peso, por enquanto, creio que só em janeiro mesmo, qdo a rotina voltar em definitivo ao normal...
Essas confraternizações matam a gente né?

Tenho um monte já agendada:
- Trabalho 1: do hospital
- Trabalho 1: do setor (rodízio)
- Trabalho 2: do hospital
- Trabalho 2: do setor
- Grupo de amigos da igreja
- Hidroginástica
- Karatê do Paulo (rodízio)
- Curso Kumon do Paulo

E isso sem contar com as ceias de família dos dias de Natal e reveilon....

Tem dieta que aguente???

Postagem 100!!!

Olá, pessoal. Não, não estranhem, até porque acho que muitas de vocês que por aqui passam não me conhecem, pois realmente tenho estado bem em falta com esse bloguinho. Preciso até rever com a Mari como ficará minha participação aqui no ano que vem, pois a minha "temática" dentro do blog é importantíssima, mas o objetivo da Mari tem um enfoque mais específico, mais objetivo, e portanto, acaba movimentando mais o blog, o que acho maravilhoso, pois só assim sabemos que nossos anseios também estão sendo compartilhados com muitas outras pessoas e isso nos faz fortes rumo aos nossos objetivos.

Bem, pra quem AINDA não sabe, quando eu topei co-participar do blog, fazendo essa parceria com a Mari, eu andava muito mal. Uma tristeza inexplicável. Sabe quando você olha ao seu redor e vê que você tem tudo pra ser feliz, mas ao mesmo tempo, interiormente (na alma mesmo) você se sente como se não tivesse nada? Pois é, era essa a sensação. Eu tenho tudo, filhos maravilhosos, um bom marido, um bom suporte familiar, mas a depressão quis me pegar de jeito. A minha salvação é que eu bem sabia que precisava trazer Deus mais pertinho de mim. Deixá-lo fazer morada no meu coração, usufruir das maravilhas de Suas promessas. Eu sabia disso, só não sabia como fazê-lo. Então, o meu objetivo esse ano era buscar a esse Deus com todas as minhas forças. E o que posso dizer agora, já que estamos no finalzinho do ano? Olha, acho que eu consegui MUITO da minha meta. Sei que caminhar com Jesus é um exercício constante e eterno, mas é tão maravilhoso, tão gratificante e tão bom, que faltam-me as palavras para expressar. Acontece que, quase sempre, eu tenho titubeado em postar aqui, falando de minha experiência com Deus, em razão de que não queria gerar polêmicas. Eu quero deixar BEM claro, que eu e Mari compartilhamos da caminhada com esse Deus de maravilhas, contudo não obrigatoriamente conjugamos da mesma opinião no quesito religião. A Mari tem a religião dela, tem a sua conduta, está feliz da maneira com que partilha as alegrias trazidas pela denominação religiosa pela qual congrega e isso eu respeito demais, até porque a Mari me abriu os olhos de tantas maneiras quanto a aceitação de Jesus na minha vida, que acho até que ela nem sabe o quanto foi importante pra mim. Contudo, eu devo dizer, que ao longo desse ano, apesar de ser criada na religião Católica, frequentei algumas igrejas evangélicas, li inúmeros livros interessantes e que falam muito de Deus ou cuja narrativa tem como "pano de fundo" a beleza do toque do Senhor em nossas vidas, e foi exatamente esse conjunto de atitudes que trouxe Jesus pra dentro do meu coração. Eu ainda tenho os meus medos, como por exemplo, sou hipocondríaca, e sempre tive um desejo imenso de me libertar disso, mas posso dizer que hoje o meu fardo tornou-se tão mais leve, porque quando quero cair, eu tenho a certeza de que Deus está do meu lado, ou melhor ainda, como diz aquela passagem das "Pegadas na areia", sinto que Ele me carrega nos braços. E o que quero dizer com tudo isso? Que HOJE eu tenho Jesus na minha vida, sem sentir-me na obrigação de estar inserida em uma religião específica, o que não me impede de frequentar alguma igreja, claro. Mas é que minha opinião bem particular, é que até agora eu não me adaptei a nenhum conjunto de normas, regras ou dogmas impostos por nenhuma igreja. Acredito que Deus é tão imenso que não dá pra abreviá-lo ou restringi-lo a qualquer religião, especificamente falando. Caso eu encontre uma religião, na qual eu me sinta à vontade para congregar, certamente farei isso sem pestanejar, mas por enquanto estou feliz assim. Sigo dizendo que tenho certeza de que esse ano eu estou bem melhor do que no ano passado, e que ano que vem estarei certamente muito melhor. É isso que também desejo à todos (as) que por aqui passam. Que todos tenham um Natal repleto de amor e um Ano novo abençoado com as graças de Deus. Beijos!!!

Ana Laura

Êpa!

Vcs conhecem o "momento êpa"? Momento êpa é aquele em que a gente precisa para,r pensar e reagir! Pois bem, estou num momento êpa! Hj me pesei, só pra confirmar minha teoria de que engordei... e eis que a balança marcou 79,900! ENGORDEI 600 g!!!! Isso não pode! Ou seja, é hora de parar e rever minha alimentação, que por sinal tem estado péssima!
Ando pulando refeições, ou trocando meus lanches (frutas) por cafezinhos no meio do expediente, o que me leva a ficar desesperada de fome na hora do almoço! Ontem tive um dia daqueles, de compulsão irracional... Isso tb foi péssimo... Mas não adianta chorar pelo leite derramado (nem pelo chocolate ingerido, hehe), bola pra frente que atrás vem gente e eu tô louca pra continuar a emagrecer!
As pessoas me olham, dizem "como estou magra!" e isso me deixa feliz demais! Eu digo que ainda falta 11 ou 12 quilos, aí eles dizem: "tudo isso? nem precisa!" rsrsrs... Fico me sentindo... mas é lógico que precisa, meu maior peso para que eu saia do sobrepeso é 68, e essa é a minha tão sonhada meta!
Haja coração.... mas o fato é que EU PRECISO ELIMINAR MAIS 900 g ESSE MÊS DE DEZEMBRO, APESAR DAS FESTAS!!!!!
Será que eu consigo?

Menos 13/14 quilos....

Junho de 2009

Novembro de 2009

Hj tive uma crise braba, comi no restaurante de massas no almoço, sorvete de sobremesa, de tarde uma trufa e à noite comi panetone. Loucura total.... Mas amanhã é outro dia e eu não desisto: vou conquistar meu sonho!

Perdão pela ausência! Logo logo tô de volta!